A exposição solar controlada traz diversos benefícios para a saúde, ao nível físico e psicológico. Pese embora as virtudes das radiações solares na saúde humana estejam cientificamente provadas, também há riscos nestas que devem ser evitados. Sabia que os raios solares atravessam as nuvens e…

Se a sua actividade profissional se faz ao ar livre, o frio é uma condição muito adversa, ainda mais se acompanhado de vento. Para o ajudar a evitar doenças e acidentes de trabalho, a Ecosaúde recomenda-lhe: Vestir várias camadas de roupa folgada que deixe o…