Categoria: Nutrição

Sal e Hipertensão

Um Inquérito realizado pela Sociedade Portuguesa de Hipertensão mostra que os portugueses consomem o dobro do sal recomendado e mesmo os hipertensos usam este tempero em excesso. O Sal (cloreto de sódio, NaCl) é constituído por 40% de sódio e 60% de cloreto, em peso….

Uma Alimentação Saudável

“Somos aquilo que comemos”, é uma expressão bem antiga mas que continua actual. A saúde do nosso organismo é o reflexo da alimentação que fazemos, e por isso mesmo interessa, muito sumariamente, detalharmos alguns dos benefícios de uma alimentação saudável. RODA DOS ALIMENTOS Importa que…

Novidade na Consulta de Nutrição – Inbody

NOVIDADE EM NUTRIÇÃO CLÍNICA O sistema InBody utiliza a mais avançada tecnologia de bioimpedância, capaz de aliar precisão, simplicidade e rapidez, fornecendo uma informação completa sobre a nossa condição actual e uma orientação sobre a composição corporal. O InBody efectua uma análise do metabolismo que permite detectar com…